건강칼럼
靑松 건강칼럼 (796)… Yuh-Jung Youn, Minari!
靑松 건강칼럼 (796)... Yuh-Jung Youn, Minari! ‘오스카의 여인’ 윤여정(尹汝貞) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) “THE OSC…
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靑松 건강칼럼 (794)… 수면무호흡증과 심혈관질환
수면무호흡증(睡眠無呼吸症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 수면 문제는 젊은이, 늙은이 누구나 겪을 수 있으므로 전 연령대가 잠에 신경을 써…
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靑松 건강칼럼 (793)… ‘잠’ 좀 잡시다!
수면장애(睡眠障碍) 불면증(不眠症) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 인간은 평생의 약 3분의 1을 잠자는 시간으로 사용한다. ‘잠’은 활력 있는…
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건강칼럼 (792)… 코로나 사태와 수면 불만족
건강칼럼 (792)... 코로나 사태와 수면 불만족 수면장애(Sleep Disorder) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 필립스(Philips…
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靑松 건강칼럼 (791)… 신세포암과 윌름스종양
성인ㆍ소아 신장암(腎臟癌) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 신장(콩팥, Kidney)은 크게 신실질(腎實質)과 신우(腎盂) 두 부분으로 나뉜다…
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靑松 건강칼럼 (790)… 고혈압ㆍ당뇨병과 신장질환
靑松 건강칼럼 (790)... 고혈압ㆍ당뇨병과 신장질환 고혈압과 당뇨, 그리고 콩팥병 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 필자가 지난해…
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靑松 건강칼럼 (789)… 만성콩팥병
세계 콩팥의 날(World Kidney Day) 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 자신의 콩팥(신장) 한 개를 아버지께 기증한 양지은(31)을 효…
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靑松 건강칼럼 (788)… 청도 ‘미나리’와 영화 ‘Minari’
‘미나리’ 이야기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) <미나리>는 피를 맑게 해 주는 식품으로 옛날부터 귀히 여겨 궁중에 진상하였다. 특히 경북 청…
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<박명윤 칼럼>‘Trot’이 흐르던 목요일 밤
<박명윤 칼럼>‘Trot’이 흐르던 목요일 밤 필자는 외부에 약속이 없으면 저녁 일과는 대개 6시경에 식사를 한 후 서재(書齋)에서 7시부터 집필…
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靑松 건강칼럼 (787)… 코로나 이후 식량위기 극복
두류(豆類) 이야기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 국제연합식량농업기구(FAO: Food and Agriculture Organization o…
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靑松 건강칼럼 (785)… 國産 말린 대추vs中國産 냉동대추
대추 이야기 박명윤(보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장) 대추(棗)는 설, 추석 등 명절 차례상과 조상님 제사를 모실 때 빠짐없이 올라가는 상차림…
